陈匡怡1987年生于台北，儿时的她黑眉大眼，惹人喜爱，喜欢表演、弹钢琴。而在进入台湾大学国企系就读后，陈匡怡则接拍了众多的广告和时尚杂志。2008年，陈匡怡在主演了林宥嘉《神秘嘉宾》的音乐录影带后，网上便有了“寻人启事”，大家都在猜测这个外形漂亮，容貌酷似林志玲、周慧敏的女孩子到底是谁；同年，她还主演了周杰伦《说好的幸福呢》的音乐录影带，而陈匡怡也因在这两支MV中的演出而被更多人熟知。2009年，陈匡怡担任了潘玮柏爱情单曲《无重力》的MV女主角；同年圣诞节期间，由她出演的游戏类互动短片《宅男最后的120小时》上线5天点击量便突破了100万次。大四时，她还作为交换生赴法国留学半年。

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平时的陈匡怡喜爱在网络中分享自己的生活点滴，从拍戏时遇见的小狗到自己的早餐时光她都会发到微博中，与网友分享。

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毕业于台湾大学国际企业管理学系的陈匡怡拥有精致梦幻的古典外貌、修长的身材、知性书卷的形象，与干净优雅、独特脱俗的气质，在台大就读期间她便被网友评选为了“台大五姬”中的“国企匡”。2008年，她出演了林宥嘉《神秘嘉宾》的音乐录影带，其知性纯美的气质则引发了网友的热议，神似香港艺人周慧敏的容貌也让她收获了“小周慧敏”的称号。而其主演的都市片《阳光橱窗》上映后，陈匡怡的人气更是节节高升，演技也获得了诸多业内人士的认可。