齐溪从6岁开始学舞蹈，初中考上解放军艺术学院，在校期间以跳芭蕾为主。2000年，齐溪随解放军艺术学院红星舞蹈团，赴欧洲六国文化交流。2001年，以舞蹈演员身份参加中央电视台春节联欢晚会。

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2012年9月28日，齐溪与宋宁与在北京举行婚礼。婚礼司仪由央主持人王翰涛担当，齐溪的恩师担任证婚人。2019年9月15日晚，演员齐溪发文宣布与宋宁峰离婚，“时间给予的成长让我们都能抽身远望从前的自己，我从心底敬重宋先生。”

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台湾电影金马奖 2012第49届台湾电影金马奖最佳新演员奖浮城谜事（获奖） 亚洲电影大奖 2013第7届亚洲电影大奖最佳新演员奖浮城谜事（获奖） 华语电影传媒大奖 2013第13届华语电影传媒大奖最佳新演员奖浮城谜事（获奖） 2013第13届华语电影传媒大奖最佳女配角奖浮城谜事（提名） 其他奖项 2013青年电影手册2010年华语年度最佳新演员浮城谜事（获奖） 1999第7届全军文艺汇演表演二等奖（获奖）

齐溪是700多场《恋爱的犀牛》中明明的扮演者，是孟京辉眼里“最冷的明明”，高挑而清瘦，大大咧咧的贵州姑娘，在戛纳归来后多了些同龄人没有的恬淡，初涉影坛，在《浮城谜事》中的出色表演就让她在戛纳备受好评。在电影《万物生长》中颜值不高，角色不讨喜，却以爆表的演技撑起半边天的齐溪，是电影中一个惊喜的亮点，除了“求倒霉”“求脱落”“床戏”“分手吵架”“倒避孕套”这些精彩戏份，最令观众印象深刻，过目不忘的便是众人皆知的“齐溪吃虾”。齐溪的身上是能够散发出一种理想主义光彩的，这种理想主义并非不接地气或是大众意义上的文艺腔调，更类似于一种和娱乐圈绝缘的率真：自由表达，不争不抢。