李婷在中学时就开始担任长沙电视台的节目主持人，1988年，考入北京电影学院。两年后在学院排话剧《烟熏橡树》，她饰演了一个瘸了一条腿的老太太，出色的演技被在场的谢晋看中。大学二年级时参演谢晋执导的电影《清凉寺的钟声》。1992年，从北京电影学院表演系毕业后，分配到了上海电影制片厂，还在《法制生活报》做过记者，后又弃笔从商，做过秘书。

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中国电视剧飞天奖 1996第16届中国电视剧飞天奖最佳女配角西部警察（提名） 1996第16届中国电视剧飞天奖最佳女配角英雄无悔（提名）

李婷长得清纯、漂亮，凭借众多女性警察形象而为观众所喜爱。她那种书卷气中透着淡淡的忧郁，擅长饰演略带悲剧色彩的知识女性。李婷很认真，又很谦虚，经常拿剧本中的情节、台词，找我共同探讨。可以说，在追求艺术方面，她是一个极有上进心的优秀女演员，做事情喜欢追求完美，对自己要求很高。我到剧组，看到她拿着一把剑在练，瘦弱的身躯让我心里一紧，不知道她出现在屏幕上像不像侠女，王文杰（《白眉大侠》导演）说没问题。后来审片子的时候，她扮演的陆小英和陆小倩都非常精彩，超出我的想象，片子也很成功。记者也翻看了李婷生前的微博，但并没有在微博中透露自己的病情。