运动生涯张晋9岁时开始习武，11岁时入选四川少年武术队，他先后获得武术比赛陈式太极拳和太极剑全国总冠军。1993年，张晋在第七届全运会获得八卦掌、枪、剑金牌。1995年，张晋获得国家武英级运动员的称号。1997年，张晋在第八届全国运动会上获得银牌。幕后替身1998年，张晋放弃担任教练的机会从运动队退役，之后加入武术指导袁和平的袁家班，开始转行做武替。1999年，张晋首次在电视剧《新少林寺》中担任牧羊女的替身；同年，在古装武侠剧《小李飞刀》中担任焦恩俊的替身。在拍摄《小李飞刀》时，导演袁和平看到张晋身手不错，而后邀请他参加动作片《卧虎藏龙》的拍摄，并由他担任章子怡和杨紫琼的替身，负责指导章子怡的武打动作。此外，张晋还负责教周润发太极拳，而周润发临别时则送了他一套运动服。

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2003年，张晋在拍摄电视剧《水月洞天》时与女演员蔡少芬相恋。2008年1月12日，张晋与蔡少芬在香港浸信会神学院结婚。2011年5月11日，张晋的妻子蔡少芬在香港产下一女，大女儿取名张楚儿。2013年3月25日，张晋的次女张信儿于香港嘉诺撒医院出生。2019年11月19日，张晋在微博晒照，宣布蔡少芬三胎生子喜讯，取名张乐儿。

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香港电影金像奖 2016第35届香港电影金像奖最佳男配角奖杀破狼2（提名） 2016第35届香港电影金像奖最佳男配角奖叶问3（提名） 2014第33届香港电影金像奖最佳男配角奖一代宗师（获奖） 大众电影百花奖 2014第32届大众电影百花奖最佳男配角奖一代宗师（提名） 华语电影传媒大奖 2016第16届华语电影传媒大奖最佳男配角奖杀破狼2（提名） 2014第14届华语电影传媒大奖最佳男配角奖一代宗师（提名） 2014第14届华语电影传媒大奖最受瞩目表现奖一代宗师（提名） 亚洲电影大奖 2016第10届亚洲电影大奖最佳男配角奖叶问3（提名） 华鼎奖 2016第20届华鼎奖最佳男配角奖杀破狼2（获奖）

张晋模样十分清秀，是典型的英俊小生，他拥有扎实的功夫和良好的人品，无论角色是否出彩，张晋在拍戏时永远付出比别人更多的努力。不仅如此，在自小习武的张晋身上，还展现出重庆好男儿的标准：义气和勇敢。张晋从幕后转向台前，从替身变成金像奖最佳男配角，他所获得的成就都是靠自己脚踏实地拼搏出来的，他就是一颗会发光的金子。张晋外形清秀，又擅长表演和实用相结合的太极拳和八卦掌，他的武打动作流畅圆融，表现抢眼，举手投足间有一股耐人回味的苍冷之意。张晋很勤奋，也很有上进心（，他是一个好对手，也是一个好演员（。张晋的可塑性很高，很优秀（，他还是一个非常聪明很有语言天赋的演员。