1944年6月2日，归亚蕾出生于湖南长沙，原籍浙江吴兴。1949年，归亚蕾随家人移居台湾。1964年，毕业于台湾艺术专科学校影剧科表演组后，归亚蕾参加高雄区“中国小姐”初选，获得冠军，开始演艺生涯。

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归亚蕾与丈夫张梦奎结婚52年，大女儿叫之洁，二女儿叫之怡。

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归亚蕾用四十多年时间，琼瑶剧里的清纯少女一直演到汉武王朝里的窦太后，塑造了一百多个经典角色，擅长扮演各种不同类型的妇女形象。凭着精湛的演技，四获金马奖，两获金钟奖。她在精彩诠释了别人的人生之外，也在完美地演绎着自己的人生。不是每个演员都能演好别人的人生，也不是每个演员都能经年累月地享受万千宠爱。而她却做到了。如今，洗尽了铅华，她依然优雅，依然从容。