徐若瑄出生于台湾省台中市，幼时家境贫寒，是母亲将她们姐弟三人抚养长大。童年的她痛苦多、快乐少，母亲生下她时不愿意看她一眼，也让她养成不服输的男孩个性。1979年，4岁的她和家人在林青霞、秦汉主演的电影《难忘的一天》中担任临时演员。徐若瑄从小就特别爱美，特别喜欢花花绿绿的衣服，上学时，就更爱美了，有时一天要换两套衣服。她小时候经常跟男孩子一样去爬树；父母离异后，令徐若瑄养成了早熟的性格。中学时期，个性叛逆的她开始贪玩逃课；在踏入演艺圈之前，过着一段年少轻狂的生活。

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家庭徐若瑄的父亲是广东梅县人，母亲张琇雅是高山族泰雅人，拥有一半原住民血统。她在家排行老二，有一个姐姐叫做徐若瑜，还有一个弟弟。徐若瑄的母亲20岁就与父亲结婚，由于太年轻就结婚，因此婚姻没有维持多久便结束了。母亲在离婚后，就到日本去学美容，而徐若瑄5岁以前则是跟父亲住，在母亲回到台湾后，她又回到母亲的身边。小时侯因为家里穷，父母不断换职业，面店、洗车店、服装店都开过，就是没成功过。徐若瑄家里前后搬了30几次家，但每次搬家，房子都是租的。直到2001年，徐若瑄赚钱了，帮家里买了第一栋房子。徐若瑄的母亲很会唱歌，她常常参加歌唱比赛，家里的电风扇、电视、冰箱都是母亲歌唱赢回来的奖品。那时，母亲开了一家小小美容院，还要张罗小孩吃住、学业。美容店不作之后，炒的一手好菜的母亲还开小吃店、卖便当。当时和姐姐一起念台北商专夜间部的徐若瑄，在“少女队”解散后，担心生活会陷入恐慌，白天，她和姐姐一起作便当快送的工作，晚上再去念夜校。2018年1月1日，徐若瑄的父亲因换肝后又感冒引起并发症，在台大医院逝世，享年64岁。感情徐若瑄在少女队时期，与吴奇隆交往；2年后，因吴奇隆的母亲不同意他们在一起，而分手。1998年，徐若瑄在日本红白歌唱大赛上，与月之海乐团的吉他手SUGIZO相识。之后，SUGIZO常常借故和徐若瑄聊音乐，两人渐渐地开始交往；由于她亲眼目睹SUGIZO跟陌生女子共浴后走出浴室，加上父亲不同意她和日本人交往，二人的恋情维持2年便结束了。2010年底，徐若瑄被拍到与贺锡敬挽手购物，并传出姐弟恋。2011年初，她在唱片公司春茗上坦承恋情；8月，徐若瑄与贺锡敬分手。2014年1月25日，徐若瑄和新加坡马可波罗海业集团主席李云峰在台北完成订婚仪式；2月5日，在中国台北举行了私人婚礼；6月29日，徐若瑄与李云峰在印度尼西亚巴厘岛举行私人婚礼。2015年3月20日，徐若瑄发文承认怀孕；8月13日，徐若瑄在新加坡剖腹产下一子，儿子英文名叫做DaltonLee，小名叫做李V宝。学业2007年，徐若瑄前往洛杉矶好莱坞游学，经过3个月的学习，顺利通过了语言课程的测试，获颁结业证书，并被美加文教机构正式聘请为英语学习大使。2016年6月月30日，世新大学上海学院MBA公布了上海境外硕士在职专班榜单，徐若瑄以第10名正取。

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影视类奖项 2019第21届台北电影节最佳女主角奖《人面鱼：红衣小女孩外传》（提名） 2008第29届大众电影百花奖最佳女主角奖《云水谣》（提名） 2007第7届华语电影传媒大奖最佳女演员奖《人鱼朵朵》（提名） 音乐类奖项 2006-12-08首届网络娱乐盛典最受欢迎歌手（港澳台）大奖（获奖） 2006-12-08首届网络娱乐盛典最劲流行金曲大奖（获奖） 2006-11-11第4届东南劲爆榜港台地区劲爆最佳唱作女歌手奖（获奖） 2006-11-11第4届东南劲爆榜劲爆十大金曲/劲爆最佳MV奖《美人鱼》（获奖） 2006-09-02MTV封神榜音乐奖TOP20人气歌手奖（获奖） 2005-08-05新城国语力音乐颁奖礼新城国语力跳唱女歌手奖（获奖） 2005-08-05新城国语力音乐颁奖礼新城国语力歌曲奖《狠狠爱》（获奖） 1998JAPANGOLDDISC1大赏唱片销售最佳新团体奖黑色饼干（获奖） 综合类奖项 2012亚洲偶像盛典最佳跨界艺人奖（获奖） 2010-11-28星尚大典星尚突破先锋人物奖（获奖） 2009-01-16时尚集团窈窕淑女大奖（获奖） 时尚类奖项 2008-11-01风尚嘉年华风尚大典年度魅力风尚人物奖（获奖）

徐若瑄皮肤细腻，腰肢浑圆，嗓音甜蜜，神情略带羞涩。短发的她，身穿毛衣显得温柔而又俏皮，甜笑妩媚且散发女人味。在一组写真中，徐若瑄电力十足，美目传情、朱唇微启，展现出成熟小女人的气质。而在为杂志拍摄写真时，她没有太多耀人的气势，小巴掌脸，妆容精致，一个小小的身躯在宽大长坠的黑色大衣下逛荡，脚上一双白球鞋，看上去有种小女孩偷穿妈妈大衣的喜感和随意。。徐若瑄起初在演戏、唱歌方面都不是最好的，通过自己的努力，成为了华语乐坛一名创作型才女。徐若瑄是个用坚定和实力书写着自己演绎事业的乐观女人，她善于结合自己的人生经历和对爱情的独特感悟，把各种情感的歌曲都用自己的方式表现出来，触动听众的内心情怀。无声中，她用自己的实际行动，用演技征服一切。出道多年，徐若瑄变得更有成熟女人味，成长的每一个阶段都带给大家别样的惊喜和感动。在电影《云水谣》中，徐若瑄饰演的角色年龄跨度从十八岁到四十多岁，其表演很出色。她不是在演戏，而是角色上身，并以精湛的演技将观众带入影片之中；该片让观众对徐若瑄有了更进一步的认识，她除了有甜美的外形、很会写词，在表演方面也是很有实力。徐若瑄是个有个性的艺人，知道自己要什么，在中、日、韩等世界各地都有影响力。她的嗓音及创作都充满个性，许多音乐上的理念及感悟都与ALIB如出一辙，从她的音乐中能得到许多灵感。她在电影《星海》片场中的表现精彩，与在网络作品中看到的徐若瑄盼若两人，现实中的她更为惊艳，蜕去歌手外衣，以演员身份示人的徐若瑄更是别有一番味道。 人物争议 2010年，徐若瑄在东京国际影展上，因中国大陆代表团团长江平坚持中国台湾方一定要以“中国台湾代表团”名义走星光大道，导致双方爆发口角冲突，当时在电影《茱丽叶》担纲女主角的徐若瑄，在记者会上忍不住悲从中来泪洒会场，却引发中国大陆网友不满，事后她澄清当时是基于其亲人健康因素，以及只身在异地工作压力累积所突发的情绪问题，无关政治因素。2016年，该事件再度被中国大陆网友起底，认为徐若瑄是台独份子。2017年1月，传出徐若瑄遭中国内地全面封杀的消息，其代言某化妆品广告也被下架，有指她在2010年代表台湾团出席东京国际影展，因为无法走红地毯，之后在记者会上哭诉遭内地打压；随后，徐若瑄所属经纪公司透过律师声明强调，徐若瑄本人没发表过那些言论，希望网民与媒体停止散播不实言论，否则依法追究；徐若瑄的确说过“日本对我而言就如同是养母般的存在”，但不是在东京国际影展时说，而是电影节举行前8个月，去东京宣传歌曲记者会上讲过，当时她表示在日本演艺圈发展8年，日本就像其义母，很期待和日本朋友相聚。2018年9月，徐若瑄作为颁奖嘉宾赴北京出席“中国演出行业协会30周年庆典暨中国演艺品牌评选颁奖”典礼，在工作间隙接受了中评社记者独家专访；她表示，母亲是高山族泰雅人，父亲是广东梅县人，爱父母的家乡和土地是没有冲突的，自己在台湾土生土长，是台湾人，也是中国人。