邓家佳出生于四川内江的一个干部家庭。4岁登上市里迎春晚会，高二时，参加浙江电视台的《假日总动员》获“青春大赛一等奖”。

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个人荣誉 2015品牌贡献榜2015年度正能量传播大使（获奖） 2015品牌贡献榜2015年度广告代言价值明星（获奖） 2015中欧电影交流形象大使（获奖） 2012亚洲演艺名人榜百强第六十三名（获奖） 2009第五届“年度风尚影视新人”奖（获奖） 2008年度中国绿色宝贝最具青春活力奖（获奖） 影视 2019-01第4届亚洲彩虹奖最佳网络剧女主角奖无证之罪（获奖） 2015-09第30届中国电影金鸡奖最佳女配角奖全民目击（获奖） 2014-09第32届大众电影百花奖最佳女配角奖全民目击（获奖） 2013-12第1届伦敦国际华语电影节最佳新锐演员奖全民目击（提名） 2013-12第1届伦敦国际华语电影节最佳女配角奖全民目击（提名） 2013-10第5届英国万像国际华语电影节最佳女配角奖全民目击（提名）

邓家佳身上有一股拼劲，无论是南宫燕、唐悠悠之类的经典喜剧角色，抑或《锁清秋》里满腹心机的况春泥，《家产》里率真、青春的李木子，话剧《十三角关系》里渴望被爱的女儿安琪，不一样的角色探索，每一次都带给观众惊喜她不急不慢的性格与娱乐圈仿佛格格不入。邓家佳在电影里面的个性很强，心直口快，很自然，不做作。