蓝天说出了白泳泽的病情，宋茶茶只好求黄东磊不要把白泳泽的事情说出去，没想到正好被方菁菁给听到了。方菁菁知道白泳泽的情况，生气地责备黄东磊没有跟她说明这个情况，直埋怨白泳泽没有把实情跟她汇报，只报喜不报忧。

因为白泳泽的情况，黄东磊取消了白泳泽参加达标赛的资格，白泳泽知道后跟黄东磊吵了起来。蓝天打电话给宋茶茶，把白泳泽坚持要参赛的事情告诉宋茶茶，没想到无意间让冠杰听到他们的对话，知道白泳泽有病，宋茶茶只好让冠杰保密不要把此事说出去。

宋茶茶刚让冠杰做保证，姜世就跑进来了，冠杰不小心说漏了嘴，又让姜世给知道了。宋茶茶想去劝说白泳泽不要参赛，不小心说漏了嘴，让白泳泽知道她把病情说了出去，白泳泽这才知道所有人都已经知道他的病情了。白泳泽为自己的病情不开心，宋茶茶为此特别的自责，既担心白泳泽，又为自己让白泳泽不开心而不舒服。

方菁菁做足了功课，去劝说白泳泽，让白泳泽放弃这一次的达标赛，为以后的游泳生涯考虑，跟她做一次心理诊断。白泳泽不认为自己有心理问题，方菁菁只好把自己以前的经历告诉白泳泽，让白泳泽相信她，暂时放松下来对他有好处。蓝天在训练的时候，为宋茶茶向白泳泽求情，白泳泽只好告诉蓝天，自己并没有怪宋茶茶。

蓝天看白泳泽没事了，便问白泳泽是否要参加这次的比赛，因为他想在这次比赛时拿到名次，然后跟宋茶茶求婚。白泳泽因为蓝天的话，更想参加比赛证明自己没事，可他又发现自己的症状再一次严重了，他又一次在水里看到了黑影而惧怕水，所以只能去找医生开镇定剂，缓解自己的情况。宋茶茶仔细研究帮助白泳泽的方法，做了一点能帮助白泳泽的食物送去给他，没想到无意间发现，白泳泽在吃禁药。

宋茶茶看到药瓶，便明白白泳泽的情况变得越来越严重了，于是劝说白泳泽不要吃药接受治疗，可白泳泽却不让宋茶茶再管他的事情。白泳泽告诉宋茶茶，他只有这样做，才能让宋茶茶跟蓝天在一起，他只要看到宋茶茶开心他就满足了。宋茶茶告诉白泳泽，她接受蓝天的理由，跟白泳泽是一样的，她也是想让白泳泽开心。

白泳泽听到宋茶茶的话，笑着告诉宋茶茶，这一次他们不要再在意别人的看法，看能否走下去。白泳泽跟宋茶茶说了埋藏在心里的话，告诉宋茶茶，他爱宋茶茶，幸福地跟宋茶茶接吻。白泳泽因为宋茶茶改变了想法，主动去告诉黄东磊，他不会参赛，黄东磊听了很是高兴，让白泳泽专心治疗。白泳泽把退赛的事情告诉宋茶茶，宋茶茶便质问白泳泽，之前是否真的要吃禁药，白泳泽这才告诉宋茶茶，他是一时糊涂，但他并没有吃药。

宋茶茶跟白泳泽约定好，以后有事情都必须跟她商量，同时跟白泳泽商量，何时跟蓝天坦白他们的事情。白泳泽想要等比赛之后再说，没想到蓝天却看到了他们亲密的样子，已经知道了他们的关系，所以生气地回房间把所有东西都砸了，让人再换一套新的。蓝天发泄完之后，又装作不知情的样子，故意在白泳泽的面前，再提他要求婚的事情，让白泳泽做他的领跑人，逼白泳泽因为他们的友情而放弃宋茶茶。

白泳泽退赛，让媒体对白泳泽的情况议论纷纷，都猜测白泳泽的身体状况出现了问题，黄东磊和侯濮也因此接到了不少记者的电话，白父也一直打电话问白泳泽的情况。方菁菁通知白泳泽，她确诊白泳泽患有应激性创伤后遗症，所以她要求知道白泳泽的童年阴影，可白泳泽却不记得自己有什么阴影。